Γιόγκα: μάθετε αναπνευστικές τεχνικές online! (1/2)

Οι αναπνευστικές ασκήσεις είναι σχεδόν άγνωστες στη Δύση, κι όμως είναι ένα πολύ ζωτικό μέρος της γιόγκα!

7:56